Beach Fitness Academia | Musculação, Dança, Luta e Funcional

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Transforme sua rotina

BEACH FITNESS
ACADEMIA

Musculação, dança, luta e funcional em um só lugar.

“Seu corpo precisa de movimento… e aqui na Academia Beach você encontra várias formas de se movimentar.”

O que oferecemos

Nossas Modalidades

Musculação

Equipamentos modernos e acompanhamento profissional para ganho de massa, definição e força física.

Funcional

Aulas dinâmicas de alta intensidade focadas em resistência, agilidade, queima calórica e condicionamento geral.

Dança

Queime calorias se divertindo! Movimente o corpo ao som dos ritmos mais contagiantes, melhorando a coordenação.

Yoga

Conexão entre corpo e mente. Melhore sua flexibilidade, postura e reduza o estresse através da respiração.

Taekwondo

Arte marcial que trabalha disciplina, defesa pessoal, reflexos rápidos e um excelente preparo físico.

ABS / Glúteo

Treino específico e localizado focado no fortalecimento e tonificação do abdômen e glúteos.

Planeje sua semana

Horários das Aulas

Aulas coletivas planejadas para se encaixarem na sua rotina.

Horário Segunda Terça Quarta Quinta Sexta
08:00 Funcional Funcional Funcional
08:15 Dança Dança
09:00 ABS/Glúteo ABS/Glúteo
18:50 Yoga Yoga
19:00 Funcional Funcional Funcional
20:00 Dança Taekwondo Dança Taekwondo Dança
21:00 Taekwondo Taekwondo

Deslize para ver os dias da semana

Pessoas treinando na academia

Por que escolher a Beach?

Benefícios para sua saúde e mente

  • Mais saúde e disposição

    Energia de sobra para encarar a rotina do dia a dia com um corpo ativo.

  • Melhora da força e resistência

    Treinos estruturados para fortalecer músculos e proteger articulações.

  • Queima de gordura acelerada

    Combinação de treinos de força e cardio para resultados mais rápidos.

  • Aumento da autoestima

    Sinta-se bem com seu próprio corpo, melhorando sua confiança e bem-estar.

  • Aulas coletivas motivadoras

    Um ambiente sociável e animado para te manter sempre focado e inspirado.

Comece hoje sua transformação.

Dê o primeiro passo rumo à sua melhor versão. Nossa equipe está pronta para te receber e montar o treino ideal para os seus objetivos.

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